作者简介: (本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP) 马上就要升四年级了,我家这个玩了一个暑假的熊孩子还是吊儿郎当的样子,一点也没有收心的迹象。要命的是,

医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇 心理问答| 开学在即,娃不焦虑,我焦虑

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马上就要升四年级了,我家这个玩了一个暑假的熊孩子还是吊儿郎当的样子,一点也没有收心的迹象。要命的是,暑假作业还没有完全写完。每次寒暑假,我都是在一旁念念叨叨地提醒他,今年真的不想继续这样了。请问我该怎么做?

当然,对于母亲来说,这种独立也是让人难受的——所以,千万不要在最后跟他说:“你看,你还是需要我的,没有我,你一团糟。”

问题:

马上就要开学了,我想医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,这个玩了一个暑假的熊孩子一定知道医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,他即将面临环境的变化。

习惯的做法消失了医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,一定会给孩子带来冲击。不过医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,我觉得医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,可能对你的冲击更大。毕竟都做了好几年医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,一下子改不容易啊!

你可以将困惑和痛苦写信至邮箱yinlin@thepaper.cn医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,200字以上医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,描述最困扰你的一个或两个点医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,越具体越好。

这个练习可以帮助你控制要唠叨要提醒的冲动医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,把暑期的收尾工作还给孩子。当然医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,第一次归还医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,孩子可能还反应不过来医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,不管多手忙脚乱医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,有一个建议给到你:他不要求你帮医生帮帮我方年江遇小早川怜子护士媳妇,你不要管;他主动要求你帮,你就甘心乐意、力所能及地去帮。

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你要是打定主意,不去主动掺和孩子的事情,那最可能要处理的一个情绪就是焦虑:“如果我不提醒孩子,会发生什么可怕的事情?”

想象一下最可怕的后果是什么?比如暑假作业没写完,老师找孩子和家长麻烦。把最可怕的后果列出来,你觉得自己能接受吗?通常来说,人只要把最可怕最担心的情况描绘出来,焦虑就会大幅减轻——“也就这点破事儿,有什么可怕的!”

吊儿郎当的样子,可能代表了一份对自由玩耍的怀念和不舍,也可能有着面对开学而来的约束的不恭和抵抗,当然,还有一种可能,他习惯了开学前有妈妈的念念叨叨,正在暗暗迎接着妈妈的暑假收尾仪式。

国家二级心理咨询师,发展心理学硕士,两个孩子的妈妈,相信“痛苦的背面是力量”。

无论这个暑假的收尾工作最后做得怎么样,这都是一个新的开始,你的孩子从此踏上了更自由更独立的征程。

原标题:心理问答| 开学在即,娃不焦虑,我焦虑

如果你希望孩子自己学会收心,那么他不要求你帮时,你不要管;他主动要求你帮时,你就甘心乐意、力所能及地去帮。

回答:

看来,你今年要给他一个惊喜了,当然,也可能是惊吓——妈妈不想念叨和提醒,希望你能够学会自己收心。

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